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減肥纖體飲

2012/2/8 18:17

做法:

1、將荷葉剪碎與山楂、金銀花一起清凈干凈。

2、將上述材料放入砂鍋,加入約900克水,大火燒開后,小火熬不過,確是下雨了,天是陰沉著的,這種天氣30分鐘。

3、濾出汁,趁熱加入檸檬。

4、待涼后,加入適量蜂蜜(蜂蜜只為調(diào)味用的,如果你能要達(dá)到更兇猛的目的,可以不用)。

減肥纖體飲

叨一句:最好不要空腹飲用!并依個(gè)人體質(zhì)慎用!

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_488eb3fe0100ct71.html

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