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美女必吃的消食排毒菜

2012/2/8 18:55

蛋皮拌蘿卜纓子

做法:

1、蘿卜纓洗凈飛水撈出過涼。

2、將蘿卜纓切小段用鹽、雞精、香油、醋拌勻。

3、雞蛋打散加入鹽、胡椒粉。

4、將雞蛋在鍋中攤成薄薄的蛋皮。

蛋皮拌蘿卜纓子

5、取出后用刀切成小角,撒在拌好的蘿卜纓上。

蘿卜纓

又名蘿卜葉、萊菔葉、蘿卜稈、萊菔菜、萊菔甲。蘿卜纓的營養(yǎng)價值很高,纖維高,蘿卜纓即蘿卜葉,也稱蘿卜稈、萊菔萊、萊菔甲。其性味甘苦平,功用消食理氣?!讹嬈聟ⅰ泛喴卣f它能“生津利氣,化濕排。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4782280501009dtr.html

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