2012/2/8 17:23
最百搭的早餐選擇-南瓜藍莓吐司
吐司是平日里最百搭的早餐,不論是抹上果醬,還是加上火腿,或者配個煎蛋,都是很營養(yǎng)健康的。配上一杯牛奶,一個早上都會有精神。有日子沒有做吐司了,第一次做的那個奶香吐司用手揉的面,給俺累的,揉了3個小時的面,要不是為了體驗手感,還真堅持不下來。再做的時候?qū)嵲谑菦]那耐心了。用面包機揉了2次,第三次用手把藍莓丁揉到面里,揉勻后又用面包機揉了10分鐘,總是怕揉過了。對面團還不是把握的很好。
我做的是南瓜的,可揉進藍莓干后到?jīng)]了金燦燦的顏色。藍莓干是洋淘網(wǎng)給的禮品,口感不錯,覺得直接吃了有點浪費,拿來做烘焙比較好。
先來說說吐司的制作,做的時候果干都不舍得放,想多做幾種試試效果,哆哆嗦嗦放了40克。面團基本配方參考自由j的。
原料:
金像高筋面粉270克、南瓜泥80克、水135克、奶粉8克、細砂糖27克、鹽3克、即發(fā)酵母3克、黃油16克、藍莓果干40克。
做法:
1、藍莓果干40克,果干不是很大,不需要再切碎。
2、面團揉到擴展階段后,加入圖1的果干,揉勻到完全階段。
3、看拉出膜比較透,不易破為宜。然后放入溫暖出進行第一次發(fā)酵約1小時左右。
4、發(fā)酵好后排氣,分割約166克/個,滾圓。
5、滾圓后蓋上保鮮膜或者保鮮袋松弛15分鐘。
6、松弛后,取一個面團搟長,然后翻面卷起。全部做好后松弛10分鐘。
7、松弛好后,取一個卷搟長,翻面從上到下卷起后放入吐司模都,做好后進行第二次發(fā)酵。
8、吐司盒放入烤箱,加入2碗熱水,約45-1小時左右,發(fā)到8分滿的時候取出。
9、表面刷上牛奶,蓋上蓋子,放入預熱好的180度烤箱下層烘焙40分鐘。
放到冷卻架上冷卻至涼。
冷卻涼后切片食用,配上果醬,風味更佳。