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春食菜粥

2012/2/8 16:08

制作方法:

1、將圓白菜洗凈切條,下熱油鍋煸炒,放入精鹽、味精炒至入味,用碗盛起。

2、再將大米洗凈,下鍋加水適量,大火煮沸,小火煮至成粥。

3、然后倒入炒好的白菜,攪勻煮沸,最后點(diǎn)幾滴香油即成。

功效:

此粥可用于治療便秘、丹毒、乳癰等病癥。常食可增強(qiáng)人體抗病能力,預(yù)防動脈硬化、便秘及結(jié)腸癌。

原文地址:http://w9696.blog.sohu.com/43933996.html

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