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蓮子百合糖水

2012/2/8 17:28

3、待百合泡發(fā)好,枸杞冰塊凍好后,將蓮子剝出果肉備用——蓮子心最能清心去熱,保留為佳。

蓮子百合糖水

4、將百合,蓮子倒入鍋中,加適量清水,開煮。

煮沸后繼續(xù)煮3分鐘左右即可,晾涼后加入蜂蜜即可飲用。

蓮子百合糖水

也可加入枸杞冰塊,或入冰箱冷藏半小時(shí),味道更佳。

蓮子百合糖水

蓮子百合糖水

夾幾塊枸杞茶湯冷凍的冰,投入熱的蓮子百合糖水中,看冰塊漸漸消融。。。

紅的枸杞,白的蓮子,如花的百合,悄然涼下來(lái)的糖水,一切都剛剛好,且飲一碗,以清我心。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5f900b8c0100jpy5.html

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