2012/2/8 17:33

注：

放置在烤箱的中層用170度的溫度烘焙20分鐘。

茯苓是寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面是白色或著粉紅色的。各大藥都有白茯苓買，而且還可以幫你研磨成極細(xì)的粉末，我在同仁堂藥店買的白茯苓粉，六塊錢一兩，三兩起賣。

白茯苓是茯苓的一種，是一味中藥，所有中藥店都有售。白茯苓味甘，基本沒(méi)有什么特殊的味道，它有利水滲濕，健脾安神的保健功效，還有去祛斑美白，牢牙烏發(fā)的美容效果。白茯苓的作用平和，無(wú)寒熱之偏，利水而不傷正氣，不過(guò)陰虛津傷嚴(yán)重者可能要慎用。

杏仁富含蛋白