2012/2/8 13:45
醬雞肝:
醬好的雞肝味道很香,肉質細嫩,口感沙、酥,但切記不可吃得過多,一個星期吃一次就可否則會引起維生素A中毒,出現(xiàn)煩躁,惡心,精神萎靡不振,嗜睡,皮膚搔癢干燥等癥狀。
原料:
鮮雞肝500克、醋、大料、香葉、蔥、姜、糖、黃醬、醬油、蒜瓣。
做法:
1、用冷水浸泡2-3小時,并在中間換兩次水,以溶解肝中可溶的有毒物質,做動物肝臟菜肴之前,最好都用冷水將其浸泡,因為動物肝臟雖營養(yǎng)價格高,但其中貯存的有毒物質也不少,經(jīng)水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物;
2、將雞肝撈出,再沖兩遍,然后放入砂鍋中,加1小勺醋中火燒開轉小火,加大料,香葉,蔥,姜,糖,黃醬及少量醬油調色,微火燉一小時;
3、加大蒜瓣若干粒,繼續(xù)加熱10-15分鐘,?;穑{鹽,鍋內存放自然冷卻后裝入保鮮盒放入冰箱隨吃隨取。
醬雞肝: