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烤雞肉串

2012/2/8 14:01

紫色透明——精致美食生活
紫色透明——精致美食生活 blog
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又是雞肉,變著方的做。哈哈。一般這個(gè)烤雞肉串我都不是吃飯的時(shí)候吃,都是吃完飯后的晚上8.9點(diǎn)多加餐上網(wǎng)看電視的時(shí)候吃(能不長(zhǎng)肉嘛)。做起來(lái)很容易很容易,就是做之前需要手動(dòng)穿一下,其實(shí)不穿在簽子上應(yīng)該也是可以的,但體驗(yàn)感肯定是差一些,我就是喜歡那種調(diào)調(diào),精致生活,窮擺鼓唄,嘿嘿。

原料:

雞胸肉150克、雞蛋15克、玉米淀粉1小勺、鹽少許、孜然適量、辣椒粉適量。

烘焙:

250度、約12分鐘左右。

做法:

1、先把用的竹簽泡在水里約1小時(shí),這樣不容易烤的時(shí)候糊掉;

2、把雞肉、玉米淀粉在混合調(diào)成糊狀,倒入切成條的雞肉拌勻,腌制半小時(shí)以上;(圖1)

3、把腌制好的雞肉,穿在竹簽上,放到預(yù)熱好的250度烤箱中層烘焙,到6分鐘的時(shí)候取出翻面,并撒上孜然,再放進(jìn)烤箱烤6分鐘,烤好后撒上辣椒末,不夠咸可適當(dāng)加點(diǎn)鹽。(圖4)

小貼士:

1、孜然不要一開(kāi)始就放,以免烤糊。

2、烤肉串的時(shí)候不要烤太久,以免水分流失吃起來(lái)發(fā)干。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_610a6eb20100eq13.html

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