2012/2/8 13:07
原料:
蘆筍、百合、蝦球、一兩片紅蘿卜(做裝飾用)、一點(diǎn)點(diǎn)春天里明媚的心情
過(guò)程:
1、所有的原料都清洗干凈,蘆筍削去根部的老皮,百合掰開(kāi)稍微掰小,蝦球洗凈控水備用。(我買(mǎi)的現(xiàn)成的蝦球,可以自己買(mǎi)活蝦,味道更好。)
2、蘆筍斜切后略焯水一分鐘;
3、炒鍋中置油,大約五分熱時(shí)將各色材料下鍋,放鹽、少許雞精翻炒3-4分鐘即可;
4、以明媚的心情端菜上桌,此間可任意哼唱小曲。
2012/2/8 13:07
原料:
蘆筍、百合、蝦球、一兩片紅蘿卜(做裝飾用)、一點(diǎn)點(diǎn)春天里明媚的心情
過(guò)程:
1、所有的原料都清洗干凈,蘆筍削去根部的老皮,百合掰開(kāi)稍微掰小,蝦球洗凈控水備用。(我買(mǎi)的現(xiàn)成的蝦球,可以自己買(mǎi)活蝦,味道更好。)
2、蘆筍斜切后略焯水一分鐘;
3、炒鍋中置油,大約五分熱時(shí)將各色材料下鍋,放鹽、少許雞精翻炒3-4分鐘即可;
4、以明媚的心情端菜上桌,此間可任意哼唱小曲。