2012/2/7 13:43

過(guò)食積食

節(jié)后兒科門(mén)診最常見(jiàn)的寶寶飲食問(wèn)題首推為“過(guò)食、過(guò)飽、積食”。 積食不是小問(wèn)題，它不僅增加寶寶腸、胃、腎臟的負(fù)擔(dān)，還可能給這些臟器帶來(lái)疾病。因此，需引起足夠重視。

寶寶積食了：

1、寶寶睡眠中不停翻身，有時(shí)還會(huì)咬牙；所謂食不好，睡不安。

2、寶寶最近胃口小了，食欲明顯不振；寶寶常指著自己肚子說(shuō)疼。

3、可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白，并有口臭。

4、寶寶還可伴有惡心、嘔吐、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。

解決積食：

1、捏積療法：讓患兒面孔朝下平臥。家長(zhǎng)以?xún)墒值哪粗?、食指和中指捏其脊柱兩?cè)，隨捏隨按，由下而上，再?gòu)纳隙?，?—5遍，每晚一次。

2、揉中脘：胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長(zhǎng)用手掌根旋轉(zhuǎn)按揉，每日兩次。

3、摩涌泉：足底心即是涌泉穴。父母以拇指壓按涌泉穴，旋轉(zhuǎn)按摩30—50下，每日兩次。

另外，可用溫毛巾熱敷肚子，也可用媽咪溫暖的手給寶寶的小肚子輕輕地做順時(shí)針按摩。緩解過(guò)于激烈蠕動(dòng)的腸胃。