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孕期飲食問(wèn)題 你注意了嗎?

2015/1/28 10:51

 

孕婦飲食疑問(wèn)五:孕期可以吃雙倍的食物嗎?

很多孕媽媽們特別能吃,但是能吃并不代表就要吃雙份的量。女性孕期需要為寶寶提高營(yíng)養(yǎng),但是孕前女性本身體內(nèi)就已經(jīng)儲(chǔ)存了足夠的營(yíng)養(yǎng)和脂肪,所以孕婦女性應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況決定飲食的量,而不要盲目的多吃。

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