2015/5/9 01:02

研究人員指出，無論孕前還是孕中，飲食對母嬰健康都極為重要。改善飲食可降低早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，提高新生兒健康水平。美國“分娩連線”營利性自然分娩倡導(dǎo)組織建議，準(zhǔn)媽媽每天的飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、瘦肉、堅(jiān)果等，要攝取足夠的葉酸、鈣和鐵等。