2015/7/22 13:35

 

誤區(qū)六：寶寶喝茶好處多

中國人喜歡喝茶，因?yàn)椴枥锖卸喾N對人體有益的物質(zhì)，如鞣酸、葉酸、維生素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)，其他還有茶堿、咖啡因等。所以，適當(dāng)喝茶，對人體有益。但是，給嬰幼兒喝茶則另當(dāng)別論。

給寶寶喝少量淡茶沒有大的害處，但是，如果經(jīng)常喝茶，或喝濃茶，就會(huì)對他們的健康產(chǎn)生一定的影響。茶中的咖啡因等，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，孩子喝濃茶后易出現(xiàn)睡眠減少、精力過剩、身體消耗增大的弊病，影響其生長發(fā)育。

茶中一種叫做鞣酸的物質(zhì)，可以與食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，從而影響食欲及營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，小兒出現(xiàn)消化不良、身體消瘦。過度喝茶，還會(huì)因水分過多，使心臟負(fù)擔(dān)加重。

很多媽媽都有一個(gè)疑問，寶寶到底是吃什么最重要還是吃的方式比較重要，當(dāng)然都是比較重要的，但是很多爸爸媽媽的注意都放在了要給寶寶吃什么的問題上，而忽略了寶寶的飲食方式，看完以上內(nèi)容應(yīng)該有所了解啦。