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寶寶喂養(yǎng):肉和湯哪個(gè)更營(yíng)養(yǎng)?

2016/2/18 17:45

給寶寶吃肉時(shí)要注意哪些?

1、要注意適量

添加肉類的量要掌握好,應(yīng)先從一勺尖開(kāi)始,再逐步增加到半勺、一勺……。按照雞肉-豬肉-牛肉的順序進(jìn)行添加??梢越o寶寶選擇瘦牛肉、瘦羊肉、去皮雞胸脯肉、魚(yú)肉等,以保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,同時(shí)保證微量元素及維生素B12等其它營(yíng)養(yǎng)素的獲取。

2、要注意觀察寶寶有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)

寶寶食用過(guò)后,媽媽一定要仔細(xì)觀察是否有過(guò)敏反應(yīng),如濕疹、眼睛紅、腹瀉等等,如果有上述癥狀,媽媽就要暫停此種輔食的添加了。

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