2016/2/18 17:45

下面，推薦幾款寶寶食譜。

第一、可以制作土豆泥，將土豆削皮蒸熟，然后用勺壓爛成泥狀，稍微加一些鹽花調味。土豆泥比較軟，寶寶的消化系統(tǒng)現(xiàn)在還是比較差，因此就算進食土豆也不會有什么傷害，而且又能補充人體所需營養(yǎng)。

第二、可以做一些小米粥或者米糊，這些谷類食物也是能夠補充能量、補充維生素。

第三、還可以鮮榨少量蘋果汁或者胡蘿卜汁，增大寶寶食欲胃口的同時又能補充維生素A和胡蘿卜素。