2016/2/18 17:46

 

2.添加輔食，從富含鐵的泥糊狀食物開始

嬰兒滿6個月后食量增大，母乳已經(jīng)不能滿足需求，此時需要補充輔食。周萌泥說，添加輔食最早的也要到半歲以后，遵循由少到多、由簡單到多種的原則。

該年齡段的嬰兒從母體內(nèi)帶來的鐵元素逐漸被消耗，而哺育寶寶的人乳和牛乳中含鐵量均較低，因此在這個階段要開始添加強化鐵元素的輔食。

添加輔食的種類，每次只引入一種新的食物，逐步達(dá)到蛋黃、爛肉、魚泥、肉松等食物多樣化；食物性狀，從泥糊狀食物開始，逐步過渡到泥狀、碎末狀、固體食物。輔食的添加要先蔬菜后水果。

3.提倡順應(yīng)，鼓勵進(jìn)食但不強迫進(jìn)食

鼓勵并協(xié)助嬰幼兒自己進(jìn)食，培養(yǎng)進(jìn)餐興趣。進(jìn)餐時不看電視、玩玩具。進(jìn)餐時喂養(yǎng)者與嬰幼兒應(yīng)有充分的交流，不以食物作為獎勵或懲罰。父母應(yīng)保持良好的進(jìn)食習(xí)慣，成為嬰幼兒的榜樣。

專家稱，很多家長在“順應(yīng)喂養(yǎng)”的理解方面有偏差，門診上很多家長反映孩子不吃東西，但細(xì)心詢問就會發(fā)現(xiàn)家長在“填鴨式”喂養(yǎng)。即便孩子不愿意吃的時候，家長還以獎勵、引誘等方法讓孩子進(jìn)食，很多孩子出現(xiàn)積食，與喂養(yǎng)方法有很大關(guān)系。