2016/6/2 16:04
對于嬰幼兒來說,維生素A和D在維護消化健康方面都有預防消化道感染、增強抵抗力的作用。中國營養(yǎng)協(xié)會根據(jù)嬰幼兒時期營養(yǎng)需要量,推薦維生素A及維生素D兩種成分必須按照3:1的比例進行科學攝入。維生素A與D是嬰幼兒發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質(zhì),家長要深入了解它們在維護嬰幼兒腸胃健康中起到的中流砥柱作用,建議新生兒出生15天起應常規(guī)補充維生素AD制劑,早產(chǎn)兒應生后即開始補充,冬季適當加量,推薦量維生素D每天800國際單位。在預防佝僂病的同時,還能提高機體免疫功能,減少感染發(fā)生率。維生素A與維生素D兩者同補,發(fā)揮協(xié)同作用,效果更佳。
家長如果想要呵護寶寶的消化道健康,除了在日常生活中要注意寶寶的飲食要豐富、均衡、衛(wèi)生,還要注意食物一定要容易消化。當然幾個關鍵營養(yǎng)素的作用也不可小視。比如維生素AD和鋅元素與兒童的消化功能密切相關,尤其是維生素AD。