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茄子營養(yǎng)豐富且全面 孕婦可以吃嗎?

2016/8/12 16:30

孕婦能吃茄子嗎?

茄子雖然營養(yǎng)豐富全面,且功效良多,但畢竟屬于寒涼食物,孕婦能吃嗎?孕婦是可以吃茄子的,但是也要根據(jù)體質(zhì)來決定,不能過度多吃。和所有的食物一樣,平衡而適量、各種食物均衡搭配才是最健康的飲食。孕婦在選擇茄子的時候,也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋后的老茄子,含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。對于身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦來說,茄子不宜多吃。

手術(shù)前也不要吃茄子。因為茄子中有一些營養(yǎng)成分可能導(dǎo)致麻醉劑可能無法被正常地分解,會拖延病人蘇醒時間,影響病人康復(fù)速度。因此,孕婦吃茄子要適量適當,在分娩前就不要吃茄子了。

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