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甜食幾宗罪:傷大腦?減智商?

2017/3/5 00:15

甜食綜合癥

研究發(fā)現(xiàn):甜食攝取過多的寶寶常會注意力不集中、情緒不穩(wěn)定、愛哭鬧、好發(fā)脾氣。究其原因還是因為糖攝取過多,葡萄糖的氧化不完全,產(chǎn)生了較多氧化不全的中間產(chǎn)物。這類物質(zhì)影響了大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動。專家們將這種癥狀稱為"甜食綜合征"。

總結(jié)


干果

要避免“甜食綜合征”,關(guān)鍵是要控制寶寶對甜食的攝取量,除了糖果,包括糕點、飲料等含糖多的食品也一樣要控制食量。

如果讓寶寶盡情享受甜食,寶寶缺乏自控能力,面對自己喜歡的糖果、甜食,便會情不自禁地大吃特吃。媽媽的這種放任很容易使寶寶患上呼吸道和消化系統(tǒng)疾病,或是酮癥酸中毒,造成腦細胞的損傷,影響智力。

其他如糖尿病、近視、早熟、齲齒等等問題都有可能和多吃甜食有關(guān),你還敢放任寶寶亂吃嗎?

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