2019/1/23 11:51

健腦輔食之肉末豆腐羹

媽媽們所需要準(zhǔn)備的食材有：豆腐，胡蘿卜，土豆，熟肉末。

制作方法如下：

首先，土豆清洗干凈后去皮，上鍋蒸熟之后，壓成泥，胡蘿卜去皮后切成末，豆腐切成碎末。接著鍋里面加入少量的清水，先將土豆泥倒入，然后再將胡蘿卜末，肉末，豆腐加入進(jìn)去煮熟就可以了。

營養(yǎng)功效：大豆中所富含的鈣，磷，鐵，鉀，鎂等營養(yǎng)素，對于提高寶寶記憶力有很大的幫助。

奶香蛋黃蔬菜泥

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