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辦公族10種飲食壞習(xí)慣

2012/2/7 12:43

辦公族10種飲食壞習(xí)慣

嗜飲咖啡

指控:1.降低受孕率。每天每人喝一杯咖啡,受孕率就有可能下降50%。2.容易患心臟病。咖啡中含有高濃度的咖啡因,可使心臟功能發(fā)生改變并使血管中的膽固醇增高。3.降低工作效率。

處罰決定:少喝。

辦公族10種飲食壞習(xí)慣

宴席不離生食

指控:導(dǎo)致各種寄生蟲病。

處罰決定:1.每天飲用新鮮蔬菜汁和果汁。2.將新鮮蔬菜涼拌,可酌量加醋,少放鹽。3.先吃水果等生食,然后再吃熟食,不會出現(xiàn)白血球增高的現(xiàn)象。

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