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11款夏季消暑飲品

2012/2/7 12:44

5、香薷飲

原料:取香薷2克,扁豆、厚樸各5克。

制法:水煎取汗飲用。有解表散寒、化濕和中之作用。

6、麥冬山楂飲

原料:取麥冬、山楂各10克。

制法:用沸水沖泡,待涼即可飲用。有健脾胃、生津止渴、消毒散瘀等功效。

11款夏季考生消暑飲品

7、玉米須茶

原料:取玉米須20克。

制法:洗凈用沸水浸泡后飲用。有通便利尿之功效。

11款夏季考生消暑飲品

8、決明子茶

原料:取決明子100克。

制法:經文火炒至微黃(不焦枯為度)置入有蓋玻璃瓶中備用。每次取5克決明子,于有蓋茶杯中加沸水沖泡后飲用。有散熱祛風、清肝明目的作用。

11款夏季考生消暑飲品

9、五味枸杞飲

原料:取五味子50克(用小紗布袋裝好),枸杞子50克。

制法:置于砂鍋內加凈水1500毫升,用文火煎沸取液棄渣,將其汗倒入蓋杯中,加白糖20克攪勻即可分次飲用。有健脾胃、補肝腎和生津止渴。

11款夏季考生消暑飲品

10、香蕉冰淇淋

原料:鮮牛奶500ml,雞蛋兩個,香蕉兩只(搗成泥),茯苓粉10g,細玉米粉3匙,葡萄干10顆,白糖150g。

制法:雞蛋充分攪勻,放入用水調好的玉米粉和茯苓粉,邊倒邊攪,倒完后再攪兩分鐘。牛奶煮沸,慢慢加入雞蛋玉米糊攪拌,再加入白糖,放入冰箱冷凍,每隔20分鐘取出攪拌,至冰塊成凍花狀即可,食用時撒葡萄干。

11、鹽茶飲

原料:取綠茶10克,食鹽2克。

制法:用開水沖泡后飲用。具有生津解渴、清熱除煩等作用,適宜常人平素飲用,是防暑降溫的好飲料。

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