2012/2/7 12:10
碳酸飲料
關(guān)鍵詞:碳酸氣 骨質(zhì)健康
飲用碳酸氣飲料有利于消暑,排汗,散發(fā)熱量。炎熱夏季,來一瓶冰鎮(zhèn)的碳酸飲料感覺一定很爽,這類飲料的主要成分是水,二氧化碳,碳水化合物,還含有一定的咖啡因。磷酸等成分。
碳酸飲料含有咖啡因,大量飲用不利于身體健康,另外,碳酸飲料里有甜味劑。碳酸、香精和色素,長期大量飲用會有副作用,研究表明。碳酸飲料中含有磷酸成分,會影響人體對鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調(diào) 破壞人體骨骼健康 易導(dǎo)致骨質(zhì)流失。