2016/2/18 16:49

 

方法：每日睡前取一大塊鮮姜，洗凈后切成細(xì)絲，將其放入不加蓋的小盒中，然后放在枕邊。躺下后，姜絲在枕邊沁香撲鼻，漸漸在大腦中轉(zhuǎn)化為一種安逸感，繃緊的心緒便很快松弛下來(lái)，隨之安然入睡。第二天，可以把用過(guò)的姜絲風(fēng)干后積存起來(lái)，到時(shí)用熱水將其與紅棗一同沖泡，再加點(diǎn)蜂蜜飲用，也不失為一種養(yǎng)生飲品。

姜片幫我治便秘

有段時(shí)間，便秘折騰得我很煩惱。為此，我服過(guò)不少相關(guān)藥品，“果導(dǎo)片”、“蘆薈膠囊”等，但效果不是很理想，而且一停藥便秘就又找上門來(lái)。后來(lái)，一位同事給我推薦了一個(gè)小偏方，別說(shuō)，還真管用。

脆腌姜芽