2016/2/18 16:50

 

9 冬瓜

冬瓜主要產(chǎn)于夏季，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白粉狀的東西，就好像是冬天所結(jié)的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。

古人擅長應(yīng)用冬瓜減肥美容，文獻中記載內(nèi)服能養(yǎng)身減肥美容，外用可清洗面部、手部皮膚和潤膚護膚增白。這是因為冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長發(fā)育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，皮膚白凈。

開洋蹄筋冬瓜湯