2016/9/28 16:17

3、紫菜——抗輻射圣品

廣大白領(lǐng)一族們要想防輻射，那當(dāng)然是要吃具有防電腦輻射的食物了，而紫菜有著“抗輻射圣品”的美譽(yù)，當(dāng)然是大家抗癌的佳品了。紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關(guān)。硒是種重要的微量元素，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，保護(hù)人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對(duì)抗輻射的能力。

4、辣椒——保護(hù)細(xì)胞的DNA不受輻射破壞

喜歡吃辣椒的人相對(duì)來(lái)講受到輻射的危害程度是會(huì)小一些的，因此辣椒有抗輻射的作用。不過(guò)大家也不要因?yàn)槔苯酚写俗饔镁兔つ康暮鷣y吃，要知道辣椒吃多了對(duì)于腸胃的刺激性是很強(qiáng)的。辣椒之類辛辣食品屬于常用調(diào)料，同時(shí)也是抵御輻射的天然食品。吃辣椒不但可調(diào)動(dòng)全身免疫系統(tǒng)，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之類的香辛料，還能保護(hù)細(xì)胞的DNA，使之不受輻射破壞。

電腦有輻射是每一個(gè)人都知道的一個(gè)生活常識(shí)問(wèn)題，不過(guò)白領(lǐng)們要想防范輻射的危害也不是只有吃抗輻射食物這一種方法的，除此之外還有很多可以應(yīng)用起來(lái)的方法供大家選擇。對(duì)于白領(lǐng)人士來(lái)說(shuō)，大家要想輕松的遠(yuǎn)離輻射對(duì)身體的傷害，其是可以通過(guò)采取不同的妙招來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì)的，而本文所介紹的四種食物，也具有一定的防輻射效果。

民以食為天，不過(guò)相對(duì)來(lái)講通常日常膳食來(lái)抵抗電腦輻射的方法是比較受廣大上班族朋友們的青睞和喜歡的，而這種方法相對(duì)也較簡(jiǎn)單和方便。長(zhǎng)期在電腦前一坐就是一天的白領(lǐng)朋友們，平日里一定要有意識(shí)的吃一吃這幾種食物，對(duì)你對(duì)抗電腦輻射幫助很大，不可小視哦!