2016/10/14 17:19

雞胸

 
五彩雞胸

雞胸具有良好的抗氧化性，效果是不錯的。富含肌肽，具有抗氧化作用。

胡蘿卜

 
涼拌胡蘿卜絲

胡蘿卜補(bǔ)充適量的維生素，有助于預(yù)防老年癡呆疾病。眾所周知，胡蘿卜的β胡蘿卜素含量最為豐富，當(dāng)體內(nèi)維生素A含量不足時，β胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化為維生素A發(fā)揮抗氧化作用。提到β胡蘿卜素，就不得不提湯臣倍健R天然β-胡蘿卜素軟膠囊了。

番茄

 
番茄燉牛腩

番茄有著較好的抗氧化作用，適用于預(yù)防老年癡呆。含有番茄紅素，具有強(qiáng)大的抗氧化作用。優(yōu)質(zhì)蛋白食品如牛奶、雞蛋、牛肉、黃豆等，可強(qiáng)化大腦功能，起到預(yù)防和治療老年癡呆的作用。