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11種不能空腹吃的食物

2017/11/29 16:06

10、柿子、西紅柿

含有較多的果膠、單寧酸,上述物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結(jié)石。

11、冷飲

空腹?fàn)顟B(tài)下暴飲各種冷凍食品,會(huì)刺激胃腸發(fā)生攣縮,久之將導(dǎo)致各種酶促化學(xué)反應(yīng)失調(diào),誘發(fā)腸胃疾病。

以后在肚子餓得時(shí)候,若不是不得已的情況下,就不要使用以上的食物了,為了我們的健康,我們可以是先吃點(diǎn)餅干、面包之類的東西填下肚子再吃以上的食物。


番茄土豆燉牛腩

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