2018/11/27 15:54

二、身體缺鐵的癥狀有哪些

1、疲勞乏力

鐵是組成血紅蛋白的重要成分，以幫助氧氣傳輸至身體各部分。體內(nèi)健康血細胞一旦不足，就會感到筋疲力盡。

2、注意力難集中

在缺鐵的人群中，神經(jīng)遞質(zhì)素合成可能發(fā)生改變，進而導(dǎo)致注意力不集中等功能失常問題，腎虛患者也要多注意。

3、指甲變脆

缺鐵會導(dǎo)致手指甲及腳趾甲變薄變脆，更容易折斷。指甲出現(xiàn)凹陷或者勺狀也是缺鐵的明顯癥狀。

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