2019/1/23 16:13

3、人參

作用：補(bǔ)氣，但最好經(jīng)中醫(yī)醫(yī)生診斷后服用。經(jīng)常被當(dāng)成補(bǔ)品的人參，其實(shí)并非人人適用。中醫(yī)認(rèn)為補(bǔ)氣藥物可以保護(hù)心肌，增強(qiáng)心臟功能，對(duì)高血壓控制也有幫助。但除非體質(zhì)真的很虛弱，否則不當(dāng)?shù)难a(bǔ)氣只會(huì)造成相反的效果，讓病情加重。一般要在血壓穩(wěn)定的狀況下才可使用人參。血壓不穩(wěn)或剛出血后，并不宜大量服用人參。

4、土豆

土豆富含鉀鹽，每100克中含鉀502毫克，屬于堿性食品，是少有的高鉀蔬菜；有助于降低血壓，維持酸堿平衡；另外心臟病特別是心功能不全病人，多伴有不同程度浮腫、低鉀傾向；常吃土豆，既可補(bǔ)鉀，又可補(bǔ)充糖、蛋白質(zhì)及維生素，對(duì)心臟非常有益。

5、黃豆

黃豆含有豐富的植物蛋白，豆中的鈣、磷與蛋白質(zhì)相結(jié)合，容易被人體消化吸收；所富含的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預(yù)防心血管疾病，保護(hù)心臟。因此，心臟病人可經(jīng)常食用黃豆、豆腐、豆?jié){等豆制品。

酸辣土豆絲

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