2019/1/26 16:46
3、黑芝麻
眾所周知,黑芝麻對女性而言,是一種美容養(yǎng)顏的圣品。這是因為黑芝麻中含有豐富的維生素E,除了能夠清除人體內有害自由基之外,還能夠刺激女性身體激素濃度增加、延緩女性衰老。在促進男性身體健康方面,黑芝麻還能增強男性的生育能力,幫助消除電磁輻射對身體的影響。
4、橘子
橘子含有抗氧化成分,可增強人體免疫力,抑制腫瘤生長,抗氧化劑含量名列所有柑橘類水果之首。同時橘子中含有較高的維生素A和胡蘿卜素,可以保護經常使用電腦者的皮膚。
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