客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

一個橙子能防四種?。窟@么吃最有效

2016/10/26 17:42

橙子搭配什么吃會更營養(yǎng)

1、橙子+蛋黃醬

橙子中的維生素C與蛋黃醬所含的維生素E搭配,有助于血液循環(huán)、護膚、防老、抗癌。

2、橙子+橘子

橘子中所含的維生素P可加強橙子所含維生素C的吸收,增強免疫力,預防感冒。

3、橙子+奶油

橙子富含膳食纖維,奶油含高膽固醇。同食,可降低人體對膽固醇的吸收。

 
香橙牛奶蒸蛋

最受歡迎的家常菜

更多