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巧蒸健康美味的饅頭 4種方法任你選

2017/1/9 14:27

做法三

材料:南瓜400公克,中筋面粉400公克,細(xì)糖50公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,水100㏄。

做法

1.南瓜去皮后切成塊狀備用。

2.中筋面粉、細(xì)糖及泡打粉放入鋼盆中,再將作法1的南瓜塊輾壓成泥放入鋼盆中,并加入酵母粉粉。

3.將水加入作法2鋼盆中并拌勻,揉約2分鐘至均勻成面團(tuán)沒(méi)有硬塊。

4.用濕毛巾或保鮮膜蓋好作法3的面糰靜置發(fā)酵約20分鐘。

5.將作法4醒過(guò)的面糰揉至表面光滑后分割成每個(gè)重約35公克的面糰。

6.將作法5的面糰滾圓后排放入蒸籠,蓋上蓋子,靜置約25分鐘醒發(fā)。

7.開(kāi)爐火,待蒸氣升起時(shí)將作法6醒發(fā)的饅頭以大火蒸約8分鐘即可。

8. 將做好的玫瑰花饅頭生胚碼在蒸籠里,保持一定的間距,蓋上蓋子,再次醒上10分鐘,然后將蒸籠放蒸架上開(kāi)大火蒸10分鐘,關(guān)火燜分鐘即可。

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