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你不能不知道的9種鵪鶉蛋花式吃法

2017/4/12 11:57

7、米湯煮鵪鶉蛋:有滋養(yǎng)臟腑,益氣補(bǔ)血作用。適用于小兒營(yíng)養(yǎng)不良,貧血,神經(jīng)衰弱等癥。

做法:米湯內(nèi)打入鵪鶉蛋一個(gè)同煮熟食用。

8、牛奶煮鵪鶉蛋:有和胃補(bǔ)虛作用,適用于慢性胃炎。

做法:牛奶250克(或奶粉一湯匙)煮開后,打入鵪鶉蛋一個(gè),煮成荷包蛋食用。連服半年左右。

9、冰糖沖鵪鶉蛋:有補(bǔ)虛定喘作用,適用于虛寒哮喘。

做法:鵪鶉蛋2個(gè),打入杯內(nèi),加入冰糖(或白糖)適量,用煮沸的開水沖入,拌勻服用。


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