2016/9/30 14:14
橄欖。最好的消炎食物是富含健康脂肪的食物,橄欖油是最佳例證。橄欖也具有增強免疫力的屬性,有的醫(yī)生甚至建議適當補充橄欖葉提取物補劑。
鱷梨。鱷梨,又稱牛油果,富含大量的類胡蘿卜素和維生素E,具有極好的抗炎作用。
芥藍。多吃綠葉蔬菜有助于提高人體免疫力,減少過敏危險。芥藍加豆腐就是不錯的搭配。
2016/9/30 14:14
橄欖。最好的消炎食物是富含健康脂肪的食物,橄欖油是最佳例證。橄欖也具有增強免疫力的屬性,有的醫(yī)生甚至建議適當補充橄欖葉提取物補劑。
鱷梨。鱷梨,又稱牛油果,富含大量的類胡蘿卜素和維生素E,具有極好的抗炎作用。
芥藍。多吃綠葉蔬菜有助于提高人體免疫力,減少過敏危險。芥藍加豆腐就是不錯的搭配。