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大腦最喜歡五種食物

2016/10/9 13:22

牛油果:提高工作效率

牛油果(鱷梨)有助于改善心臟和大腦供血。血流量的增加可幫助喚醒大腦細胞,提高工作效率,進而改善腦力。牛油果搭配黑巧克力食用,效果更好。

 
火腿牛油果吐司卷

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