2016/11/3 15:41

二、大蒜不可少，抗炎最有效

而對于“腎”活不方便的朋友來說，也是可以多吃大蒜的，因為大蒜有很強(qiáng)的抗炎屬性，有很強(qiáng)的抗氧化劑，并且可以降低身體膽固醇的濃度，對于益腎養(yǎng)生很有幫助。對于腎炎的朋友來說，多吃大蒜是能夠起到抗炎的作用。

而醫(yī)學(xué)家在實驗中發(fā)現(xiàn)，多吃大蒜的話，是能夠刺激身體雄性激素的分泌，增加男性精子的數(shù)量，這些在一定程度上表明，多吃大蒜對于男性有很大的益處，并且在實驗中發(fā)現(xiàn)，大蒜的攝入，是能夠促進(jìn)血液的健康，而血液的健康程度是影響男性勃起功能的主要原因。

而一般來說，腎臟不好，前列腺也是受影響的，而要是能夠刺激到前列腺的運(yùn)作，對于腎功能也是有好處的，所以在夏天可以多吃大蒜。

 
蒜蓉粉絲金針菇