2016/11/9 16:22
2、污染嚴(yán)重會(huì)引起咽炎
大氣中的粉塵也是引起慢性咽炎的一大主要因素。如果在無霧霾天氣出行或在污染嚴(yán)重的地方工作而不戴口罩,可能會(huì)吸入粉塵、化學(xué)氣體等傷害,導(dǎo)致咽炎發(fā)生。另外,辦公樓也是引起咽炎的主要“陣地”,這主要是因?yàn)檗k公室里空調(diào)打開,門窗緊閉,空氣流動(dòng)性差,一些辦公設(shè)備(如復(fù)印機(jī)、打印機(jī)、電腦等)會(huì)產(chǎn)生灰塵,被人體吸入后會(huì)導(dǎo)致咽炎。
所以,為預(yù)防咽炎的發(fā)生,小編在此建議大家外出時(shí)最好戴上口罩。此外,辦公樓里的白領(lǐng)們也需要定期做好通風(fēng)工作,盡量少開空調(diào)。
3、過度疲勞會(huì)引起咽炎
是的,過度疲勞或熬夜、精神緊張等因素都會(huì)造成咽炎。可能你有過這樣的經(jīng)歷:如果休息不好,身體疲勞,甚至熬夜、通宵達(dá)旦,隔天早上就會(huì)出現(xiàn)惡心感,咽部干、癢,干咳這些明顯的癥狀。有專家表示,疲勞對咽炎的影響是最大的,如果長期生活不規(guī)律、疲勞,身體的各項(xiàng)機(jī)能與抵抗力會(huì)下降,這就給細(xì)菌和病毒提供了一個(gè)“機(jī)會(huì)”,使身體容易反復(fù)感染病毒與細(xì)菌,最終引起咽炎。
所以,為預(yù)防咽炎,小編建議大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少熬夜,避免過度疲勞,按時(shí)休息。遇到工作壓力或生活壓力要注意調(diào)節(jié),避免精神過度緊張。
總的來說,咽炎雖然不是大病,但如果不注意治療與調(diào)節(jié),會(huì)有病變的危險(xiǎn)。所以為了全身的健康,建議大家還是做到防微杜漸才好。