2016/12/23 17:20

也有人十指都有甲半月，且較長，說明體內(nèi)陽氣較盛，屬熱性體質(zhì)。熱性體質(zhì)者易出現(xiàn)上火、煩躁、口干、便秘等不適，可多吃苦瓜、芹菜等或服用涼血四物湯等劑。還有一部分人群甲半月模糊不清、似有似無，此類人群易出現(xiàn)情緒不寧、腹脹脘悶等，多為寒熱交錯或陰陽失調(diào)型，可在醫(yī)生指導下服用小柴胡湯、二仙湯等。

雖然“健康圈”能在一定程度反映循環(huán)及營養(yǎng)狀況，但甲半月生長受諸多因素制約，不可一概而論。

從指甲顏色看氣血

健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。中醫(yī)也有“血虛”之說，不少人把較白的指甲看做貧血征兆，但要對癥分析。如指甲發(fā)紫是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆;指甲發(fā)青，則為重寒癥，血瘀;指甲發(fā)黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢;還有一種指甲發(fā)藍，顯示肺部受阻。

從指甲形狀看病變

如果指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。如豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結(jié)合。如果紋路不是豎紋，而是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內(nèi)器官發(fā)生病變，需到醫(yī)院就診做檢查。一般橫紋只在指甲最下端，但會隨著指甲生長，逐漸向上移動。

不少人手指甲還會出現(xiàn)白斑點，通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現(xiàn);如白點數(shù)量較多，可能是神經(jīng)衰弱征兆;如果指甲斑點偏黃，要注意是否患上消化系統(tǒng)疾病。如果指甲有倒刺久不愈合，可能缺乏維生素或微量元素。