客戶(hù)端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專(zhuān)欄 > 正文

春季肝臟首先它,每天吃一粒,效果棒棒噠~

2017/3/22 15:31

菌類(lèi)

含菌類(lèi)多糖如香菇,含香菇多糖其中有一種菌基核糖核酸是干擾素的誘導(dǎo)劑,常食菌類(lèi)可提高機(jī)體抗病能力。

鴨子

鴨子性涼有滋陰功效,肝炎者一般陰虛內(nèi)熱,所以有記載說(shuō)肝炎患者不應(yīng)食雞(雞性熱)雪梨燉全鴨是肝炎患者的食療佳方。

西紅柿

富含vc,番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯,有滋陰功效,可作為肝炎患者的日常膳食。

甲魚(yú)

滋陰清熱軟堅(jiān)散結(jié),肝炎肝硬化患者的膳食,鱉甲可用砂炒后醋淬研磨用,但脂肪含量高,急肝不可用。不可用死魚(yú),會(huì)產(chǎn)生有毒組胺。

苦瓜

生食性寒用以去火熟食養(yǎng)肝,本人最?lèi)?ài)苦瓜炒蛋。不可多食,性寒傷胃。

最受歡迎的家常菜

更多