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春季咽炎高發(fā) 5個食療方把咽炎吃回去

2017/3/24 11:22

2 蜜汁枇杷

枇杷味甘性涼,具有潤肺、止咳等功效;而蜂蜜性平味甘,具有解毒、潤燥的作用。蜜汁枇杷組合在一起,對于肺燥干咳、嘔逆等有著非常好的療效,能有效袪痰、鎮(zhèn)咳。

3 羅漢果茶

羅漢果有清肺化痰,止渴潤喉的功效。將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時飲服。每日1~2次,每次1個??捎行е委熉匝屎硌祝侮幉蛔恪⑻禑峄ソY(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適,喉痛失音,或咳嗽口干等癥狀。

4 洋參蒸梨

洋參味甘性涼,對于口燥咽干以及咳嗽等癥狀都有著很好的療效,它具有養(yǎng)陰補氣、清熱化痰之功效,還有著很好的清熱生津之功能,洋參與梨同蒸食用,對于咽喉的養(yǎng)護都是有著很好的作用,是一個不錯的食療方。

5 荸薺汁

荸薺味甘性涼,有清熱生津、利咽化痰的作用,對陰虛肺燥、咽喉腫痛有輔助治療的作用,還有助于預防急性、慢性咽炎。因荸薺的療效較慢,患者可以多吃一些,每次吃5—6個。但要注意,由于荸薺性寒且不易消化,兒童以及消化能力較弱的人不宜多吃,脾腎虛寒的人也要慎用。

咽炎不是一日得成,所以在治療上也要做到堅持,以上的食療方能有效緩解咽炎不適癥狀,咽炎患者不妨試試。

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