2017/8/30 13:20
寒性落枕
秋季早晚溫差還是有的,有些人一下子是不能夠適應的,很多人早晨起來覺得自己的肚子非常的疼痛,而且還能夠轉動了,去醫(yī)院一看,原來是落枕了。這主要是為了氣溫不斷的下降,很多人適應不了就不幸中招了。病情嚴重的患者可采用在頸部及落枕周邊部位的走罐、留罐和艾灸綜合療法。先在疼痛部位均勻涂抹上紅花油后走罐,以皮膚紅暈為度,之后在風門、風池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾條溫灸所有穴位10分鐘,每日1次,2次為1個療程。
秋季拔罐注意三件事
1、秋季不宜多拔火罐
專家指出,拔罐可以疏通經絡,調整氣血,平衡陰陽,但不是什么病都能治;并且,不管是濕氣入侵體內還是風寒入侵經絡,拔罐都只能是緩解癥狀,并不能解除病根。
首先得分清楚體內的濕氣是內濕還是外濕,夏季長期在空調環(huán)境中易造成外濕,對這種情況,拔罐是有一定療效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成內濕,此時拔罐就作用甚微。
秋冬兩季天氣寒冷,拔罐時脫衣服容易著涼,要注意保暖。秋季偏燥,一周拔兩次罐就夠了,拔罐后3小時內不宜洗澡。孕婦、體質虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐時容易出現(xiàn)皮膚淤血,也不適宜;兒童也可以拔罐,但次數和數量要比大人少。
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