肝陰腎虛帶來黑眼圈，趕走黑眼圈有方法

2018/8/16 16:28

肝腎陰虛如何補益肝腎

1、吃些中成藥

市面上有出售一些中成藥，比如說大蜜丸、左歸丸、七味都氣丸等等，這些中成藥均有改善肝腎陰虛的功效。不過患者想要購買服用的話，最好先咨詢醫(yī)生，根據(jù)身體情況選擇最適合的一種服用，才能更塊地改善肝腎陰虛情況喲。

2、注意飲食調(diào)理

既然肝腎出現(xiàn)陰虛的情況，那么男女們要注意補陰，比如說增加蔬果的食用量，飲水量也應該增加。再者還需要適當補充一些玉竹、銀耳等養(yǎng)陰的食物。這樣一來，男女們就可以通過飲食補陰，滋養(yǎng)肝腎。