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孩子總咳嗽,該給孩子吃什么?

2019/5/6 17:01

4、及時(shí)接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。

5、加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),堅(jiān)持有規(guī)律的適合個(gè)體的體育活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力,避免受涼和淋雨。

6、少去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染機(jī)會(huì)。

7、平時(shí)多喝溫開(kāi)水,盡量避免飲用含咖啡因的飲料如可樂(lè)、濃茶、咖啡等,飲水時(shí)含五秒鐘再吞下去,能幫助喉嚨保濕。

8、食物方面少吃魚(yú)蝦、海鮮及油炸等食物,橘子和西瓜會(huì)加重夜間劇咳,最好少吃;頸部和腳底對(duì)冷特別敏感,所以天涼時(shí)要保護(hù)好頸部,并且穿上襪子。


酸甜可口蘿卜

擴(kuò)展閱讀:深秋咳嗽,食療緩解

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