2017/7/26 16:08
特征2 :晶瑩的指甲
指甲反映身體的健康、營養(yǎng)程度,千萬不要小瞧了指甲的重要性。健康潤盈的指甲還是纖纖玉手不可替代的點睛之筆。但是,再好的指甲也禁不住干燥的天氣和指甲油的不斷干擾,會逐漸失去往日的光澤,而且極易干裂起皺。
食補菜單:
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服,一天兩次,常吃可以補腎陰。
2、吃一些蛋白質(zhì)含量豐富和含有維生素A、D的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
擴展閱讀:豬肝的食用大全
2017/7/26 16:08
特征2 :晶瑩的指甲
指甲反映身體的健康、營養(yǎng)程度,千萬不要小瞧了指甲的重要性。健康潤盈的指甲還是纖纖玉手不可替代的點睛之筆。但是,再好的指甲也禁不住干燥的天氣和指甲油的不斷干擾,會逐漸失去往日的光澤,而且極易干裂起皺。
食補菜單:
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服,一天兩次,常吃可以補腎陰。
2、吃一些蛋白質(zhì)含量豐富和含有維生素A、D的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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