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盤(pán)點(diǎn)職業(yè)女性衰老的9個(gè)因素

2017/10/30 10:00

7、趴著睡午覺(jué)

不少白領(lǐng)都會(huì)趴著辦公桌上睡午覺(jué),而這個(gè)不起眼的習(xí)慣也可能會(huì)讓皺紋更快的出現(xiàn)到臉上,這是因?yàn)榕恐X(jué)會(huì)壓迫到胸腔和呼吸系統(tǒng),還會(huì)影響皮膚的血液循環(huán),這些都美容都是不利的。

8、長(zhǎng)期坐在靠窗戶(hù)位置老得快

英國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),面朝著窗戶(hù)工作,皮膚受損的風(fēng)險(xiǎn)是遠(yuǎn)離窗戶(hù)者的3倍。同時(shí),研究者還發(fā)現(xiàn),出租車(chē)司機(jī)和經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人也有同樣的問(wèn)題:一邊臉如果長(zhǎng)期被陽(yáng)光照射,明顯會(huì)比另一邊的老。

9、桌面亂七八糟

一張凌亂的辦公桌,會(huì)使人們的思維凌亂,產(chǎn)生煩躁的情緒,影響工作效率和創(chuàng)造力的發(fā)揮。建議每天下班后整理好自己的工作臺(tái)桌面,將文件歸類(lèi),并將工作垃圾及時(shí)丟掉!

為什么靠玻璃窗,長(zhǎng)期被陽(yáng)光照射,衰老得更快?

陽(yáng)光中的紫外線分為長(zhǎng)波紫外線UVA、中波紫外線UVB和短波紫外線UVC。

UVB:主要損害皮膚表皮層和真皮淺層,一定量的UVB通常會(huì)造成發(fā)紅、刺痛等曬傷。

UVA:可穿透真皮層,使皮膚曬黑,會(huì)造成真皮層內(nèi)的膠原蛋白分解,會(huì)加速衰老,被稱(chēng)為“年齡紫外線”。

UVC:很難到達(dá)地表,因?yàn)樗谕ㄟ^(guò)臭氧層時(shí)已被吸收。

可見(jiàn),長(zhǎng)波紫外線的穿透力很強(qiáng),玻璃無(wú)法遮擋!超過(guò)90%的皮膚老化狀況,都是長(zhǎng)波紫外線照射過(guò)程中造成的。

現(xiàn)在天氣已經(jīng)開(kāi)始轉(zhuǎn)涼,陽(yáng)光也開(kāi)始變得沒(méi)那么刺眼了,妹子們可能會(huì)說(shuō)防曬已經(jīng)不那么重要了。雖然秋冬季的陽(yáng)光不及夏天的強(qiáng)烈,但是紫外線還在啊!它并沒(méi)有消失,所以還是會(huì)將皮膚曬傷的!

而且,在秋冬季的時(shí)候,肌膚的新陳代謝相對(duì)來(lái)說(shuō)比較遲緩,所以皮膚的更新和修復(fù)功能也稍弱些。如果這個(gè)時(shí)候,皮膚受到紫外線的照射時(shí),產(chǎn)生的黑色素很難褪去,容易產(chǎn)生斑點(diǎn)!

因此,妹子們,即使夏天已經(jīng)悄悄過(guò)去,可防曬功夫還是要做好的??!

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