2019/9/11 16:24

4、菩提茶

菩提茶可以起到利尿排毒的作用，對(duì)于精神或是工作壓力大的女性有非常好的助益，能夠治療頭痛和緩解焦慮，有助于維護(hù)消化系統(tǒng)和消除浮腫、清除體內(nèi)毒素，并且還可以瘦身，很適合減肥的人飲用。

5、百合花茶

百合花益中補(bǔ)氣，能促進(jìn)血液的循環(huán)，防止人體衰老。再加上百合花中維生素、礦物質(zhì)含量較多，飲用后可能起到清肺排毒，美容養(yǎng)顏的效果。

6、綠茶

綠茶對(duì)女性來講也是非常好的一種美容產(chǎn)品，而且它還可以起到抗輻射的作用。取少許的綠茶用開水沖泡，長期服用即可達(dá)到美容的效果，但是有一點(diǎn)女性們要注意，綠茶所以在沖泡時(shí)千萬不能過量，否則會(huì)引起不必要的麻煩。

蔓越莓銀耳粥

擴(kuò)展閱讀：排毒養(yǎng)顏粥，面若桃花膚似雪

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