食物美容
-
鮮奶玉液 給你嫩白肌膚
牛奶500毫升、大棗25克、大米100克。
-
3條出乎你意料的美容妙計(jì)
小小的草莓當(dāng)然不能帶給你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齒上難看的咖啡漬和香煙漬，讓你笑起來更有自信。
-
5大美白方告別黃臉婆
為什么就要注定，女人總有一天變“黃臉婆”？與其怨天尤人，不如從今天起，好好裝扮自己，好好給自己敷一個(gè)自制“去黃”面膜，然后，滿臉自信地走在街上。
-
巧吃維生素 緩解女性衰老
眼干澀： 缺維生素A、胡蘿卜素�？诔� ： 缺維生素B6、鋅
-
中醫(yī)美容面部“掃黃”4招
本文介紹的面色 “掃黃”食療方法，基于祖國(guó)醫(yī)學(xué)傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，對(duì)顏面上的各種黃癥具有標(biāo)本兼治的神奇療效，面色偏黃者不妨一試。
-
靚麗容顏飲食調(diào)理吃出來
人到30—40歲，頭發(fā)開始老化。雞蛋富含硫，每周吃4個(gè)雞蛋，可以使頭發(fā)亮澤。鋅和維生素B族可以延緩白發(fā)的生長(zhǎng)。
-
7種小方法清理“黑頭”
黑頭之所以會(huì)“黑”，主要是空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使得粉刺接觸空氣的一頭逐漸變黑所致。
-
牛奶敷面，一周皮膚嬌嫩
如果皮膚容易干燥失去光澤，可以用牛奶敷面，連續(xù)進(jìn)行1周，你的面部就會(huì)變得嬌嫩，充滿動(dòng)人光澤。
-
牛奶敷面 一周讓皮膚嬌嫩
眾所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑，而適當(dāng)?shù)乩门Ｄ套灾泼婺�，也未嘗不是美眉們的法寶哦。
-
最具排毒養(yǎng)顏效果的蔬菜汁
哺乳期的母親每天多喝胡蘿卜汁，分泌出的奶汁質(zhì)量要比不喝的母親高得多;患有潰瘍的人，經(jīng)常飲用胡蘿卜汁可以顯著減輕癥狀。
-
巧用食物幫你防曬護(hù)膚
擦防曬霜、戴墨鏡、打太陽(yáng)傘，這些外在的形式的確很重要，但是內(nèi)在的補(bǔ)養(yǎng)不能少。也許你不知道，有些食物也能在夏日幫你防曬護(hù)膚。
-
抗衰老 食補(bǔ)療法最有效
你知道哪十種食物是對(duì)抗地心引力最有效的食物嗎?趕快來看吧!吃對(duì)了東西，你才真的不會(huì)老哦!
-
女人必吃的抗衰食物
西蘭花屬十字花科蔬菜，富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。十字花科的蔬菜已被科學(xué)研究證實(shí)是最好的抗衰老和抗癌食物。
-
家庭護(hù)膚：熟雞蛋美容法
許多人認(rèn)為，皮膚護(hù)理是很煩瑣的事情，去美容院做固然好，但對(duì)于普通人來說又消費(fèi)不起。這里向大家介紹一個(gè)十分簡(jiǎn)單易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的家庭護(hù)膚方法煮雞蛋美容法。
-
五種果汁巧妙改善黑眼圈
所有“熬夜”的女性，都會(huì)因睡眠不足而使體能和精力明顯下降。根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的看法，這是因過勞而造成的陰陽(yáng)失調(diào)。
-
學(xué)王菲吃素 容顏不老
冰清玉潔的蔬菜本來就受人青睞，現(xiàn)在更成為一種時(shí)尚，如果吃素能吃出健康，則是更高一層境界。
-
女人每天堅(jiān)持八個(gè)養(yǎng)生法
早上的一杯可以清潔腸道，補(bǔ)充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。
-
酸奶面膜的正確用法
酸奶護(hù)膚面膜就是利用這些乳酸，發(fā)揮剝離性面膜的功效，每日使用，會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。做法也很簡(jiǎn)單，舉手之勞而已。材料：牛奶一杯，面粉適量，小缽一個(gè)。
-
8種食物 讓你老得更快
8種食物，讓你老得更快。
-
看！3類美食破除“皺”語(yǔ)
三種除皺食品：酸牛奶;核酸食物，如黑木耳、花粉;軟骨素硫酸食物，如雞皮、魚皮。
