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飲食健康

美食禁忌

  • 幾種不能搭配吃的食物

    幾種不能搭配吃的食物。

  • 7種食品月子期不能吃

    麥乳精是以麥芽作為原料生產(chǎn)的,含有麥芽糖和麥芽酚,而麥芽對回奶十分有效,會影響乳汁的分泌。

  • 孕婦吃哪些酸味食物更有益

    從營養(yǎng)方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發(fā)育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕婦食欲,減輕早孕反應(yīng)。

  • 牛奶不宜冷凍和蒸煮

    冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機(jī)體的生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。

  • 冬季女性進(jìn)補(bǔ)兩大忌

    冬季干燥,適宜食補(bǔ)可以排毒養(yǎng)顏。但在冬季進(jìn)補(bǔ)過程中,女性朋友們要注意“四大忌”。

  • 12種食物讓你“變笨”

    誤區(qū)提醒:會讓你“變笨”的12種食物

  • 這五種食物易食物中毒

    當(dāng)發(fā)現(xiàn)疑似食物中毒時應(yīng)盡快送醫(yī)院,同時將可疑食物、患者的嘔吐及排泄物給醫(yī)生看。

  • 5類產(chǎn)婦月子里的禁忌食品

    不宜飲用麥乳精,麥乳精是以麥芽作為原料生產(chǎn)的,含有麥芽糖和麥芽酚,而麥芽對回奶十分有效,會影響乳汁的分泌。

  • 早餐千萬不要喝冷飲

    吃早餐時,千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁等等,短時間內(nèi)也許您不覺得身體有什么不舒服,事實(shí)上會讓你的身體日漸衰弱的。

  • 女性特殊時期別喝茶

    茶葉中含有較豐富的咖啡因,飲茶加劇孕婦的心跳速度,增加腎血流量,加重孕婦的心、腎負(fù)擔(dān),不利于胎兒的健康發(fā)育。

  • 青色番茄含有有毒成分不宜吃

    番茄是人們十分喜愛的食品,富含胡蘿卜素、維生素B和維生素C。每人每天吃五六只番茄,就可以保證所需的各種維生素和礦物質(zhì)。

  • 早晨忌食的三種食物

    香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。

  • 吃韭菜時別喝蜂蜜

    韭菜忌與蜂蜜、牛肉同食。韭菜含多量的硝酸鹽,如果炒熟存放過久,硝酸鹽可轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,吃了這種韭菜會有不適感,主要表現(xiàn)為頭暈、惡心、腹脹、腹瀉等。因此,炒熟的韭菜隔夜之后不宜再吃。

  • 傳統(tǒng)六種早餐不能吃

    不恰當(dāng)?shù)脑绮惋嬍沉?xí)慣,同樣會損害你的健康,帶走你的快樂。有幾種相當(dāng)受歡迎的常見早餐吃法,您要記住:不能這樣吃!

  • 初冬吃柚子有哪些禁忌

    中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的良好水果。

  • 秋天吃火鍋五大禁忌

    吃火鍋千萬不可心急,從火鍋中取出的食物要量小,并等降溫后入口為宜。應(yīng)做到“寧舍三鮮,不要太燙”。

  • 牛奶不宜與3類食物一起吃

    牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣,巧克力中含有草酸,兩者同時食用會產(chǎn)生草酸鈣,影響鈣的吸收。

  • 健康飲茶十二個禁忌

    不宜飲用的茶葉有:焦味茶、霉變茶、串味茶。

  • 吃完雞蛋勿做這些事

    雞蛋在形成過程中會帶菌,未熟的雞蛋不能將細(xì)菌殺死,容易引起腹瀉。因此雞蛋要經(jīng)高溫后再吃,不要吃未熟的雞蛋。

  • 容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物

    實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。

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