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七種食物助您延年益壽

2012/2/7 14:28

大蒜可比抗生素

特點(diǎn):大蒜中的蒜素可起到消炎殺菌預(yù)防疾病的作用。每天一瓣蒜,還可以降低膽固。

白菜能防乳腺癌

七種食物助您延年益壽

特點(diǎn):菜能退燒解熱、止咳化痰,還具有抗癌作用,尤其能抑制乳腺癌細(xì)胞。吃火鍋時(shí),最好涮點(diǎn)白菜,它是寒性食物,可以平衡火鍋的燥熱之氣。所以中國(guó)的女性的患癌的比例明顯比美國(guó)少。

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